1 6 prop

[...] 122 -udo: 64 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 3 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ostatni, meta 30,deka ,enan,prop 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: zakonczony 20czerwiec 2009 11. POZIOM BF%: napewno nie niski 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

1. WIEK:32 2. WAGA:78 3. WZROST:177-178 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka:102 -udo:54 -talia:75 5. STAŻ NA SIŁOWNI:łącznie 11 lat ( 8lat przerwy ze względu na chorobę . Wrocilem do treningów od połowy grudnia ) 6. DIETA:staram sie jeść zdrowo i zwracam uwage na większa podaż białka -białko:około 200 -węglowodany:150-250 -tłuszcz:100 7. ILE I JAKIE [...]

[...] -biceps: 40 -klatka: 115 -udo: 67 -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: -białko: 250 -węglowodany: 400 -tłuszcz: 90 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1. prop 100 e2d 2. enan+deca (enan 400 mg, deca 300 mg) 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: enan+deca 3 mce 11. POZIOM BF%: [...]

[...] 50-150mg ed (max 200mg) przez 4 tygodnie, z tym ze mase trzeba potem czyms zatrzymac, moze byc z tym problem i stagnacja w srodku cyklu cie dopasc. Ogolnie to za pozno sie obudziles, jak chcesz forme na wakacje to walnij prop npp wino. 9-10 tygodni cykl i w wakacje bedziesz w szczycie formy. Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2011-05-17 22:08:45

[...] -biceps: 44 -klatka: - -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 6. DIETA: -białko: ok3 -węglowodany: ok 450/dzień -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop+wino 2 lata temu, enan+deka rok temu 8. TRENING: 3-4/tydz, 1-2 interwały (bieganie) 9. CEL CYKLU: masa i siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

[...] 1)meta,deca,susta-ogolnie byla to glupota rozpoczynajac tak ostro ale wyniki byly masakrycznie dobre ale mimo wszystko za ostry cykl byl jak na poczatek ;2)meta,prolo i prop 8.TRENING: masa 9.CEL CYKLU:na mase 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:4 miesiace 11.POZIOM BF% -nie mierzylem ale maly 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP [...]

[...] od aktywności danego dnia) -tłuszcz: 90-130g (zależnie od aktywności danego dnia) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8 tygodni meta solo, aktualnie 7 tydzień prop 100mg/e2d+metanabol 30mg/ed 8. TRENING: push/pull 9. CEL CYKLU: masa, siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: ok. 20-22% 12. [...]

Za kazdym razem mam dawać ankietę??w poprzednim moim temacie już nawet fote dałem żeby sie uwiarygodnić ale ok... 1.WIEK: 30 2.WAGA: 107 3.WZROST: 183 4.WYMIARY: BICEPS: 45 KLATA: 120 UDO: 69 TALIA: 100 5.STAZ NA SILOWNI:12 lat 6.DIETA BIALKO: ok. 250 WEGLOWDANY: 450 TLUSZCZ: 80 gram 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. 200 [...]

cos mnie wena po sobotniej imprezie naszla prop 1-7 100mg/e2d meta 2-6 15mg/ed tak tez bys mogl pokombinowac nieco inaczej - ale sprawdzone - dziala Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-11-04 13:38:01

[...] m-cy po przerwie spowodowanej kontuzja obojczyka 6. DIETA: -białko: 2-3 -węglowodany:2-3 -tłuszcz: 1.5-2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8 lat temu Deca,meta,prop 8. TRENING: 4-5x w tygodniu 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 8 lat 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Tycia 13. [...]

PCT - Post Cycle Thearapy - potocznie odblok 1-14 dd 200e4d 1-15 test 250e4d (ewentualnie od 8 tyg lekkie podbicie, ale nie koniecznie) 16-26 prop 125/150e2d 16-25 master P 125/150 e2d co 6 tyg hcg rozbite na 3x1666e3d tylko skup się na diecie bo będziesz wyglądał jak ponton skoro teraz masz 20%bfu. Od złej strony zacząłeś, bo trzeba było najpierw [...]

ja osobiscie bym zrobil tak .... 1-3 metka 15mg ED 1-3 enan 200mg c5d 4-6 enan 300mg c5d 7-9 metka 15mg ED 7-9 prop 50mg ED

[...] to znaczy ze lepiej zobaczysz jak organizm zareaguje na sterydy i czy bedziesz z niego zadowolony czy tez nie. Na pierwszy cykl najlepiej jeden środek krótko estrowy np: prop czy meta cieszace sie duza popularnoscia i jakoscia. Napisalem ci mete -nie chcesz, twoj wybor napisalem propa chyba tez nie, wiec zastanow sie co chcesz bo jak narazie [...]

[...] STAŻ NA SIŁOWNI: Tak na powaznie to 2 lata 6. DIETA: Bede ukladal -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1) m-drol+sustaject 10 ml 2)prop 20ml+meta 100tab 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa i ubicie 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 2 miesiace 11. POZIOM BF%: niski 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

[...] 41 -klatka: -udo: 61 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: enan 2) susta meta 3) prop npp 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: mostek 11. POZIOM BF%: 15 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo 13. [...]

[...] 6. DIETA: -białko: 2,5gr/kg -węglowodany: 4-6gr/kg rotacja -tłuszcz: 1gr/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pare bylo glownie srodki meta,oma,deca,raz antek no i prop,wino tab 8. TRENING: tu zalezy obecnie bedzie 4x tydz na bombie 5x 9. CEL CYKLU: uu tutaj to konkretna masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: [...]

[...] STAŻ NA SIŁOWNI: ponad 3 lata z przerwami 6. DIETA: 2.5k 5jaj,600miesa,180ryzu+odzywka bialkowa -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop+npp 8. TRENING: redukcja 9. CEL CYKLU: sucha masa miesniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ponad pol roku 11. POZIOM BF%: nie wiem 12. TENDENCJA [...]

[...] 180 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka:108 -udo: 74 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop 100mg e2d 8 tyg 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1,5 mies 11. POZIOM BF%: 15 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

[...] -biceps: 42 -klatka:108 -udo: 74 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: -białko: 230 -węglowodany: 450 -tłuszcz: reszta kcal 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop 100mg e2d 8 tyg 8. TRENING: push pull legs 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1,5 mies 11. POZIOM BF%: 18 12. TENDENCJA DO [...]

[...] stała:vitargo,glutamina,bcaa,kreatyna,tauryna,witaminy minerały,zma -białko: 250 -węglowodany: róznie -tłuszcz: zmiennie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1(prop 100ed +40mg) 8. TRENING: hardcorowy, 9. CEL CYKLU: masa,siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: +/- 13% 12. TENDENCJA DO [...]